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Jus brûle graisse

manutritionauquotidien
Anti-inflammatoire et riche en antioxydant, elle permet de lutter contre l’accumulation des toxines dans l’organisme et stimule le métabolisme pour réduire le stockage des graisses.
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Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Type de plat Boissons
Cuisine Française, Méditéranéenne
Portions 2
Calories 75 kcal

Equipment

  • Centrifugeuse ou blender
  • Couteau

Ingrédients
  

  • 1/2 ananas mûr
  • 1/2 citron
  • 1 petit morceau de gingembre
  • 1 bâtonnet de cannelle
  • quelques feuilles de menthe (facultatif)

Instructions
 

  • Épluchez votre ananas et coupez le grossièrement.
    Passez les morceaux d’ananas, le gingembre et le demi citron à la centrifugeuse. (Ou au mixer pour ceux qui n'ont pas de centrifugeuse, puis filtrez).
    Mettez le jus dans une carafe et ajoutez le bâtonnet de cannelle et les feuilles de menthe.
  • Votre jus est prêt, buvez-le sans attendre.

Notes

Cette boisson peut-être bu en apéritif tout comme le soir au couché.