Mousse au chocolat
manutritionauquotidien
Légère, onctueuse et peu calorique
Temps de préparation 10 minutes min
3 heures h
Temps total 3 heures h 10 minutes min
Type de plat Dessert
Cuisine Française
Portions 4
Calories 160 kcal
- 100 g de chocolat noir
- 1 jaune d'œuf
- 2 blancs d'œuf
- 25 ml lait (végétal de préférence)
Faites fondre votre chocolat avec le lait.
Laissez tiédir puis ajoutez le jaune d’œuf.
Mettez une pincée de sel dans les blancs d’œufs et montez-les en neige. Incorporez délicatement vos blancs d’œuf dans votre mélange chocolaté.
Mettez la préparation dans des verrines et laissez reposer au frais pendant 3h minimum avant de les déguster.