Jus détox

manutritionauquotidien
Ce jus vert vous permettra de faire le plein de vitamines, minéraux, antioxydants et vous aidera à rétablir l’équilibre acido-basique de votre corps afin d’aider votre organisme dans son processus d’élimination.
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Temps de préparation 9 minutes
Temps total 9 minutes
Type de plat Boissons
Cuisine Française
Portions 3
Calories 56 kcal

Equipment

  • Centrifugeuse ou blender
  • Couteau

Ingrédients
  

  • 3 branches de céleri
  • 1 bouquet de persil
  • 1 concombre
  • 1 pomme verte

Instructions
 

  • Lavez et nettoyez vos ingrédients, inutile de les éplucher. Coupez-les grossièrement et passer les à la centrifugeuse.
  • Si vous utilisez un blender pensez à filtrer la mixture obtenue.
  • Votre jus est prêt, buvez-le sans attendre.

Notes

Ce jus peut remplacer un repas ou s’utiliser en cure détox varié pendant 3 à 5 jours accompagné d’une alimentation végétarienne le soir.